غازات البطن

أشياء قد تسبب الشعور ( بالانتفاخ )
المزعج غير تناول الطعام ومنها :
1- الجلوس طويلاً
عند الجلوس طويلاً يصبح التمثيل الغذائي بجسمك بطئ بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى الانتفاخ
2- الشرب بالمصاص
شرب العصائر بالمصاص يسبب دخول الهواء للمعدة وبالتالي الانتفاخ
‏3- السفر
الضغط العالي في الطائرة يؤثر على معدتك فيسبب انتفاخ بالبطن
4- الأدوية
هناك بعض الأدوية من آثارها الجانبية حدوث انتفاخ بالبطن

5- مشكلة بالجهاز الهضمي
إذا كان لديك مشكلة بالجهاز الهضمي مثل القولون العصبي
6- المشروبات الغازية
تسبب الانتفاخ بسبب فقاعات الهواء

 

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

كيف ‏نتغذى ‏بشكل ‏صحي ‏من ‏دون ‏تعقيد؟

لماذا لا ينقص وزني؟

iştahımızı nasıl azaltırırız?